COM PUC DIR NO?

En moltes ocasions la pressió exercida per el grup és un dels factors més importants per iniciar-se al mòn de les drogues. Aquesta pressió acompanyada d'estrategies utilitzades per membres dels propis grups ens intenten convencer de fer allò que ells volen que fem com per exemple fumar, beure alcohol o prendre drogues i per por a ser rebutjat del grup acavem fent el que ells volen. 

Aquí podem veure alguns exemples d'aquestes estrategies.

Ens poden RIDICULITZAR dient: 

"No ho fas perquè ets un gallina..."

"No insistiu més, el que pasa és que és un "niñato"... 

Ens poden RETAR dient: 

"A que no t'atreveixes?"

"No ets capaç..."

Ens poden FER LA PILOTA dient: 

"Amb lo inteligent que ets, no et costaria res..."

Ens poden AMENAÇAR dient: 

"Com no ho facis deixarem de ser els teus amics..."

Ens poden oferir RECOMPENSES dient: 

"Si ho fas et donaré el que vulguis..."

Ens poden INSISTIR dient: 

"Vinga, vine amb nosaltres, digues que si..."

"Vinga va, anímat..."

Ens poden ENGANYAR dient: 

"Jo ja ho he fet abans i no pasa res..."

Davant de totes aquestes situacions i per por al rebuig s'acava accedint a fer el que ens demanen, però em de tenir present que nosaltres tenim el nostre dret a decidir on, quan, com i què volem fer. 

Per facilitar-te aquesta decissió et presentem diferents maneres de dir "NO".

SEZILLAMENT DIGUES NO dient:

"No gràcies..."

"Jo passo d'aquest rotllo..."

DONA LLARGUES dient:

"Després et dic alguna cosa..."

POTS DONAR EXCUSES dient:

"Paso, estic prenent medicació..."

"Que va, demà tinc coses a fer..."

"Paso, no em senten bé..."

DONA ALTERNATIVES dient:

"No gràcies, soc capaç de divertir-me sol..."

"Gràcies però ara no ho necessito..."

POTS FER-O DE MANERA DIRECTA dient:

"No prenc drogues, gràcies..."

"Això no va amb mi..."

"Només t'ho diré un cop, NO..."

POTS DIR NO DE MANERA DIVERTIDA dient:

"Paso, només em queda una neurona per arrivar a casa i no em vull perdre..."

"Paso, la última vegada vaig acavar abraçat a una farola..."

"Tens alguna cosa que no provoqui vòmits sense avisar?..."

TAMBÉ POTS DIR NO DE MANERA EDUCADA dient:

"Ho sento, tu fes el que vulguis, però jo no consumeixo..."

"Gràcies per ser tant generòs i voler convidar-me, pero NO..."

"Gràcies per voler que m'ho passi més bé, però estic bé així..."

RECORDA QUE ESTÀS EN EL TEU DRET A DECIDIR I A DIR "NO".